普段の運動不足を解消するためにWEB担当の私も体操教室に参加することにしました!(仕事がヒマな時)
おじいちゃん・おばあちゃんの体操教室とバカにしてはいけません。 帰り道はしっかり足がコジカのようにプルプルしてますよ!!!効くぅ~!
「私はまだ大丈夫。」そうおもっているそこのあなた!ぜひご参加ください!
体操教室、始めるのは早いほうがいいですよ♡
それではいってみよう!ひらめきだよりNo.64です~!
NPO法人 ひらめき